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Hatha Yoga & Pranayama

Ich freue mich, dass du dich für Hatha Yoga & Pranayama interessierst. Die Lektionen, welche ich vor Ort unterrichte, finden in der "Bluebox" in Bern Brünnen statt. Und ich kann dir nur sagen, die "Bluebox" ist ein Ort, der dich verzaubern wird.

Stadtnah und doch ländlich, umgeben von viel Natur und Ruhe - eine Oase zum erholen und Kraft tanken. Das renovierte Bauernhaus befindet sich in Bern West und ist unweit vom Bahnhof Bern Brünnen, Westside entfernt. Du kannst mit dem Zug, Auto oder Fahrrad anreisen, Parkplätze sind vorhanden. 

Schnupperlektion

Einzellektion im Studio

10-er Abo im Studio

Du möchtest einfach mal reinschnuppern und schauen wie meine Yoga-Lektion ist?

Dann ist diese Schnupperlektion das Richtige für dich. 

Du kannst entweder 60 Minuten online oder 90 Minuten im Studio buchen.

 

AGB's

Gültigkeit: 1 Monat

Mindestanzahl Durchführung: 3 Personen

Abmeldung: 24h vorher, ansonsten wird die Lektion in Rechnung gestellt  

Du möchtest ab und an mal vor Ort Yoga praktizieren? Dann ist diese Einzellektion à 90 Minuten genau das Richtige für dich.  

Mittwochvormittag 9:30-11:00

AGB's

Gültigkeit: 1 Monat

Mindestanzahl Durchführung: 3 Personen

Abmeldung: 24h vorher, ansonsten wird die Lektion in Rechnung gestellt  

Falls du schon ganz genau weisst, dass Yoga einfach zu deinem Leben gehört, hast du die Option ein 10-er Abo bei mir zu buchen. 

Du profitierst insgesamt von einem Rabatt von 10% auf den Gesamtbetrag.

Kombo-Abo (Yin & Hatha) möglich.

AGB's

Gültigkeit: 4 Monate

Mindestanzahl Durchführung: 3 Personen

Abmeldung: 24h vorher, ansonsten wird die Lektion in Rechnung gestellt oder vom Abo abgezogen  

Dauer

90 

Kosten

25.-

Ort

Studio

Dauer

90 Min.

Kosten

33.-

Ort

Studio

Dauer

90 Min.

Kosten

297.-

Ort

Studio

Pranayama

Wohlfühlmoment

Yoga in English

Unser Atem, der Fluss des Lebens - unsere Energie. 

In diesem Pranayama-Kurs ist der Atmen das zentrale Thema. 

Hier lernst du verschiedene Atemtechniken kennen, die du in deinem Alltag einbauen kannst um dich zu zentrieren und erden. 

AGB's

Gültigkeit: 1 Monat

Mindestanzahl Durchführung: 3 Personen

Abmeldung: 24h vorher, ansonsten wird die Lektion in Rechnung gestellt  

In diesem Kurs erkundest du gemeinsam mit mir die fliessende Energie in deinem Körper. Der Sonnengruss und Pranayama bereiten dich für die anschliessende Mediation vor. Da das Leben manchmal sehr hektisch sein kann, biete ich diesen Kurs online an, so kannst du gemütlich zu Hause bleiben. 

AGB's

Gültigkeit: 1 Monat

Mindestanzahl Durchführung: 3 Personen

Abmeldung: 24h vorher, ansonsten wird die Lektion in Rechnung gestellt  

For everyone that  understands and speaks English - this 60 minutes Yoga class is completely hold in English and accessible from everywhere on thursday.

Grab your yoga mat, a pillow and get yourself ready.   

Note:

Validity: 1 month

Will only be held at a minimum of three people.

Cancellation: 24 hours in advance, otherwise the lesson will be fully charged 

Dauer

60  Min.

Kosten

18.-

Ort

Online

Dauer

75 Min.

Kosten

25.-

Ort

Online

Dauer

60 Min.

Kosten

18.-

Ort

Online

Anmeldung Hatha Yoga

Anmeldeformular

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Studio
Online

Weitere Informationen folgen per Mail.

Vielen Dank für das Einreichen!

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